تنها ۱ ساعت گردش و تفریح در طبیعت بر عملکرد مغز اثر می‌گذارد

محققان دانشگاه “ماکس‌پلانک” به بررسی اثرات پیاده‌روی در طبیعت بر بخش خاصی از مغز که با احساس استرس ارتباط دارد پرداخته‌ و به نتایج مثبتی دست یافته‌اند. به گزارش ایسنا … ادامه مطلب

مهندسان شرکت‌های فناوری برای افزایش قد تا ۱۵۰ هزار دلار هزینه می‌کنند

یک جراح متخصص در افزایش قد در آمریکا مدعی شد مهندسان شرکت‌های بزرگ فناوری مانند گوگل، آمازون، مایکروسافت و متا برای افزایش قد به وی مراجعه میکنند و حاضرند تا … ادامه مطلب

دیوار دفاعی ربات‌ها مقابل بازیکنان رئال مادرید!

بازیکنان اسپانیایی رئال مادرید از یک فناوری جدید و جالب استفاده می‌کنند که گویی از آینده آمده است. این فناوری یک دیوار دفاعی متحرک برای ضربه آزاد را شبیه‌سازی می‌کند. … ادامه مطلب

ورزش، مغز سالمندان را قوی می‌کند

محققان دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند افراد مسنی که به طور منظم ورزش می‌کنند مغز قوی‌تر و بهتری دارند. به گزارش ایسنا و به نقل از … ادامه مطلب

توسعه الگوریتمی که خطر مصدومیت در ورزش را پیش‌بینی می‌کند

یک الگوریتم جدید می‌تواند خطر مصدومیت‌های ورزشی را پیش‌بینی کند و از میزان آن‌ها بکاهد. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، ‌الگوریتم جدید “سیلیکون‌ولی” (Silicon Valley) که توسط شرکت … ادامه مطلب

تاثیر تنها ۴۵ دقیقه ورزش بر آسیب ناشی از دیابت

به گفته‌ی دانشمندان، یکی از راه‌هایی که ورزش می‌تواند بوسیله آن با آسیب ناشی از دیابت مقابله کند، فعال‌ کردن یکی از سیستم‌های طبیعی بدن برای رشد عروق خونی جدید … ادامه مطلب

کاهش ۶۱ درصدی احتمال ابتلا به سرطان تنها با مصرف ۲ ویتامین و ورزش

براساس مطالعه‌ای جدید که در مجله‌ی “Frontiers in Aging” منتشر شده است، ترکیبی از مصرف ویتامین D با دوز بالا، امگا ۳، و انجام یک برنامه ورزشی قدرتی ساده در … ادامه مطلب

دونده‌ای که خودروی تسلا را شکست داد!

یک دونده مشهور ماراتن توانست بیشتر از مسافتی که یک خودروی تسلا مدل ۳ کاملا شارژشده می‌پیماید، بدود و در واقع در نبرد میان انسان و ماشین پیروز شود. به … ادامه مطلب

ابزاری برای قرارگیری صحیح پای دوچرخه‌سواران روی رکاب

“کلیت کی”(Cleat Key) یک ابزار نوآورانه برای قرار گرفتن پای دوچرخه سواران در زاویه مناسب روی پدال است که عملکرد بهینه دوچرخه‌سوار را به ارمغان می‌آورد. به گزارش ایسنا و … ادامه مطلب

افزایش تاب‌آوری روی تردمیل با تمرینات تنفسی ۵ دقیقه‌ای

یک مطالعه جدید نشان داده است که تقویت ماهیچه‌های تنفسی از طریق تمرینات مقاومتی می‌تواند افزایش تحمل تمرینات ورزشی را در افراد میانسال و سالمند به ارمغان بیاورد. به گزارش … ادامه مطلب

ورود سرمربی تیم بیسبال ژاپنی به زمین با موتور پرنده!

سرمربی یکی از تیم‌های بیسبال ژاپن با یک موتور پرنده(هاوربایک) وارد ورزشگاه شد که که نیم میلیون پوند قیمت دارد و می‌تواند تا ۴۰ دقیقه با سرعت ۱۰۰ کیلومتر در … ادامه مطلب

ورزش کردن می‌تواند از ابتلا به دیابت ناشی از کووید-۱۹ جلوگیری کند

بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند از ابتلا به دیابت ناشی از کووید-۱۹ جلوگیری کند. به گزارش ایسنا و به نقل از نیوز مدیکال نت، اگرچه … ادامه مطلب